Über uns

Die Menschen hinter Ganesha und die Haltung, mit der hier unterrichtet wird: achtsam, freundlich und ohne Druck.

Unsere Geschichte

Eine Oase der Ruhe in Einsiedeln

Yoga Ganesha ist aus dem Wunsch entstanden, in Einsiedeln einen Ort zu schaffen, an dem Menschen in Ruhe üben, atmen und den Alltag für eine Weile loslassen können.

An der Allmeindstrasse 15 findest du kein Studio für Perfektion, sondern einen freundlichen Raum für Bewegung, Achtsamkeit und ehrliche Begegnung. Willkommen bist du unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Vorerfahrung.

Viele kommen zu uns, weil sie einen Ausgleich suchen. Andere, weil Yoga längst Teil ihres Lebens ist. Beides hat Platz. Wichtig ist nur, dass du so kommen darfst, wie du gerade bist.

Unsere Werte

Achtsamkeit

Wir achten auf den Menschen vor uns, nicht auf äussere Form oder Leistung.

Erfahrung

Unsere Stunden schöpfen aus langjähriger Praxis und laufender Weiterbildung.

Offenheit

Einsteigen darfst du jederzeit, ganz unabhängig von deinen Vorkenntnissen.

Ruhe

Das Studio soll ein Ort sein, an dem du durchatmen und wieder bei dir ankommen kannst.

Unser Team

Mit Herz und Hingabe

Birgit Koch

Gründerin & Yogalehrerin

Yoga ist für Birgit Lebensweg und Kraftquelle zugleich. Seit 2003 begleitet die eigene Praxis ihren Alltag, 2010 folgte die Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya.

Weiterbildungen in Yin Yoga, Schwangerschafts-, Rücken- und Hormonyoga, Achtsamkeit und Klangarbeit fliessen heute selbstverständlich in ihren Unterricht ein. Wichtig ist ihr vor allem, dass Menschen sich selbst wieder besser spüren lernen.

Ruth Hensler

Yogalehrerin

Ruth ist seit vielen Jahren im Bereich Bewegung zuhause. Über Fitness, Pilates und Faszienarbeit führte ihr Weg schliesslich tiefer ins Yoga.

Heute schätzt sie besonders die Erdung, Achtsamkeit und Wertschätzung, die Yoga in den Alltag bringt, und gibt genau das ruhig und klar in ihren Stunden weiter.

Michèle Züger

Yogalehrerin

Michèle fand 2018 in einer persönlichen Umbruchphase zum Yoga. Die Praxis half ihr, körperlich und geistig wieder in die eigene Kraft zu kommen.

Heute ist Yoga für sie Anker, Ruhepol und Wegbegleiter. In ihren Stunden schafft sie einen geschützten Raum für achtsame Bewegung und Selbstwahrnehmung.

Marie-Sophie Wolf

Yogalehrerin

Achtsamkeit, Bewegung und Natur prägen Marie-Sophies Weg. Ob Yoga, Surfen, Tanzen, Musik oder Kunst: Immer geht es ihr um einen ehrlichen Ausdruck dessen, was gerade da ist.

Sie möchte Räume schaffen, in denen Menschen ohne Druck einfach sie selbst sein dürfen und wieder in Kontakt mit sich kommen.

Ahyoka

Studiohund

Ahyoka praktiziert am liebsten direkt auf Birgits Matte. Besonders gerne mag sie den herabschauenden Hund und eine ausgiebige Tiefenentspannung.

Wer sie kennt, weiss: Sie erinnert uns freundlich daran, dass Ruhe, Nähe und Gelassenheit manchmal ganz einfach sein dürfen.